Mittwoch, 4. April 2018

Rührtofu ohne Zugabe von Fett

Auch für diesen tollen Rührtofu ohne Fett braucht ihr nur wenig Zutaten:





ca. 150 g Champignons 
1/2 rote Paprika
ca. 4 Frühlingszwiebeln
200 g Tofu
etwas Gemüsebrühe 
Pfeffer und Kala-Namak Salz für den Ei-Geschmack http://amzn.to/2IeOmfX


Durch die Pilze und die Gemüsebrühe wird das Tofu-Rührei überhaupt nicht trocken, sondern schmeckt richtig frisch und saftig. Auf einem Toast mit Avocado bestrichen schmeckt das ganze wunderbar. 

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen